Erfolg beginnt Innen!
Als Mental Coach verhelfe ich Sportlern, Trainern und Führungskräften individuell zur Leistungssteigerung und einem punktgenauen Abruf ihrer Fähigkeiten.
100% Fokus
Coaching-Themen:
● Motivation & Zielsetzung
● Visualisierung (Vorstellungstraining)
● Entspannung & Aktivierung
● Konzentration & Routinen
● Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen
● Umgang mit Angst & Druck
Grenzen im Kopf überwinden!